Delia Kalapodas este instructor de yoga și facilitator de practici de respirație și meditație, cu o experiență formată atât în România, cât și prin cursuri internaționale. A descoperit yoga ca pe o cale de transformare personală, iar astăzi o împărtășește ca pe un instrument de echilibru și reconectare.
Predă clase de Hatha și Vinyasa Yoga, dar și sesiuni de Yin, având grijă să ofere un ritm care combină rigoarea posturilor cu blândețea respirației conștiente. În practica sa adaugă adesea tehnici de mindfulness și momente de introspecție ghidată, pentru ca fiecare clasă să fie mai mult decât o secvență de mișcări — o experiență completă.
Delia este apreciată pentru calmul și claritatea cu care își conduce clasele și pentru atenția personală pe care o oferă practicanților. Atmosfera pe care o creează este una de liniște și prezență, în care oamenii simt că pot să se oprească, să respire și să își regăsească ritmul interior.