Acest curs este dedicat celor care doresc să își aprofundeze practica personală, dar și profesorilor de yoga sau terapeuților care vor să aducă mai multă blândețe, spațiu și introspecție în clasele și sesiunile lor.
Yin Yoga este o practică tăcută, meditativă, care lucrează în profunzime asupra țesuturilor conjunctive, fasciei și articulațiilor. În același timp, ea creează un spațiu subtil pentru observarea emoțiilor, a gândurilor și a energiilor interioare. Practicile Yin se bazează pe înțelepciunea taoistă și pe o înțelegere funcțională a anatomiei – o combinație care susține atât corpul, cât și mintea în procesul de echilibrare.
Este un curs în care nu doar înveți, ci și simți. Nu doar acumulezi, ci și integrezi.
La finalul celor 60 de ore, vei avea nu doar cunoștințe solide despre Yin Yoga, ci și încrederea și claritatea de a susține clase cu impact – blânde, dar profunde.
Și, nu în ultimul rând, cursul este acreditat internațional de Yoga Alliance ca program de educație continuă (Continuing Education) – o recunoaștere oficială a calității și a profesionalismului oferit.