Karuna Studio este un spațiu intim și rafinat de yoga, pilates și lucrul postural, aflat pe strada Hagi Moșcu Maria nr. 5, în apropiere de Piața Victoriei. Atmosfera este caldă și atent construită, concepută pentru a susține corpul și mintea într-o transformare echilibrată și profundă.
În programul studioului se regăsesc clase gândite pentru alinierea conștientă și îmbunătățirea mobilității – de la sesiuni de Yoga Flow, Vinyasa și Hatha, la antrenamente de Pilates pe aparate, realiniere posturală și corecție musculară, toate adaptate pentru ameliorarea durerilor, prevenție și recâștigarea energiei.
Pe lângă practica regulată, Karuna Studio oferă și programe specializate, inclusiv un Teacher Training de 200 de ore acreditat Yoga Alliance, pentru cei care doresc să își aprofundeze practica sau să înceapă un parcurs de instructor .
Studioul este construit în jurul principiului mișcării conștiente: fiecare exercițiu este gândit individual, într-o atmosferă empatică și susținătoare, fără presiune și cu accent pe progresul personal. Comunitatea e unită prin grija reală pentru corp și transformare durabilă .